Płatki owsiane The Planet bezglutenowe BIO (500g).

Płatki owsiane The Planet bezglutenowe BIO 500 g

Owsianka to jedno z najprostszych śniadań, ale tylko wtedy, gdy zaczyna się od dobrych płatków. Płatki owsiane The Planet BIO powstają z certyfikowanego, bezglutenowego owsa uprawianego i przetwarzanego w sposób eliminujący ryzyko zanieczyszczenia glutenem. To szczególnie ważne dla osób z celiakią i tych, które na co dzień wybierają wyłącznie produkty bezglutenowe. Zawartość glutenu w takich produktach nie może przekraczać 20 mg/kg.

Produkt pochodzi z Polski, a jego prosty skład sprawia, że płatki można wykorzystać na wiele sposobów. Wystarczy kilka minut gotowania, aby przygotować klasyczną owsiankę, ale równie dobrze sprawdzą się jako składnik nocnej owsianki, domowej granoli, ciasteczek owsianych czy bezglutenowego chleba.

Płatki doskonale smakują z sezonowymi owocami, cynamonem, orzechami, nasionami chia, masłem orzechowym lub jogurtem naturalnym. Można dodawać je także do koktajli, roślinnych burgerów i wypieków, wzbogacając potrawy o naturalny błonnik i delikatny owsiany smak.

Ciekawostka

Choć owies sam w sobie nie zawiera glutenu, podczas uprawy, transportu i przetwarzania bardzo łatwo może zostać zanieczyszczony pszenicą, żytem lub jęczmieniem. Dlatego osoby stosujące dietę bezglutenową powinny wybierać wyłącznie płatki oznaczone jako bezglutenowe, które są produkowane w kontrolowanych warunkach na każdym etapie – od pola aż po opakowanie.

Zastosowanie

• do klasycznej owsianki na mleku lub napoju roślinnym,
• do nocnej owsianki (overnight oats),
• do domowej granoli i musli,
• do smoothie i koktajli,
• do bezglutenowych ciasteczek i muffinek,
• do chleba oraz placuszków,
• jako składnik kotlecików warzywnych,
• do kruszonki na owoce i zapiekanki.

Właściwości odżywcze

Płatki owsiane są naturalnym źródłem błonnika pokarmowego, w tym beta-glukanów, które pomagają utrzymać prawidłowy poziom cholesterolu we krwi przy spożyciu 3 g beta-glukanów dziennie w ramach zbilansowanej diety. Stanowią również źródło białka roślinnego oraz dostarczają węglowodanów złożonych, dzięki czemu zapewniają energię na dłużej. Owies zawiera także naturalnie występujące minerały, takie jak magnez, fosfor, mangan, cynk i żelazo.

Składniki: ekologiczne płatki owsiane (bez glutenu) 100%.

Wartość odżywcza	dla 100 g
Energia	1561 kJ (371 kcal)
Tłuszcz w tym kwasy tłuszczowe nasycone	6,7 g 1,1 g
Węglowodany w tym cukry	60 g 0,8 g
Błonnik	9,7 g
Białko	13 g
Sól	0,01 g

Kraj pochodzenia: Polska